¿Alguna vez te has sentido desbordado/a, sin saber muy bien qué te pasa o cómo gestionarlo? Este taller es un espacio pensado para tí: para entender mejor lo que sientes, romper mitos sobre la salud mental y aprender herramientas útiles para tu día a día.

Queremos abrir conversación, que entiendas mejor tu mundo emocional y que tengas herramientas reales para cuidarte. Un espacio seguro, sin juicios...vente a entenderte mejor y a llevarte cosas que de verdad te sirven. ¡¡ Anímate !!

FECHA: 12 DE MAYO

HORARIO: DE 17:00H a 18:30H